腰部扭伤患者根据症状轻重有不同的应对方式。较轻者可通过早期冰敷、热敷、理疗、休息及遵医嘱服用止疼药物来缓解症状，较重者则需及时就医，由医生判断损伤程度及是否出现关节滑脱等严重情况以考虑手术治疗：
一、一般治疗：
1.扭伤24小时内可进行局部冰敷，24小时后再热敷。
2.患者应尽量卧床休息，腰下垫软枕，且避免弯腰、久站、久坐及剧烈运动。
3.在扭伤24小时后可去医院进行推拿、针灸、电烤灯、超短波治疗等理疗，这有助于促进腰部血液循环、缓解肌肉紧张，利于腰部扭伤恢复。
二、药物治疗：
1.患者可遵医嘱服用肌松药物如盐酸乙哌立松、巴氯芬等，镇痛药物如布洛芬、阿司匹林、尼美舒利、可待因、塞来昔布胶囊等，以及外用氟比洛芬凝胶贴膏、通络骨质宁膏、麝香壮骨膏等贴膏或双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，常能减少肌肉紧张和炎性刺激，放松肌肉。
2.活血止痛胶囊、跌打丸、三七片、大活络丸等中成药也可促进血液循环，缓解腰部扭伤引起的疼痛症状。
三、手术治疗：若上述治疗无效，或伴有剧烈疼痛、严重活动受限等症状，可能发生了腰椎关节错位、滑脱甚至骨折等较严重情况，患者应及时就医，完善CT、磁共振等检查，考虑是否进行手术治疗。
总结：腰部扭伤后的处理方式因症状而异，包括一般治疗、药物治疗和手术治疗，患者需根据具体情况选择合适的方法来促进恢复。