孕期通常从末次月经第一天开始算起。比如，若末次月经是3月1日，那么从这一天开始就进入孕期了。
计算方法的依据
临床上计算孕期起始时间主要是基于月经周期的规律性。一般来说，女性的月经周期平均约为28天，从末次月经第一天开始计算，到预产期大约是280天（40周）。这是因为排卵通常发生在下次月经前14天左右，而从末次月经第一天到排卵这段时间已经包含在内，所以以末次月经第一天作为孕期开始的时间点是有科学依据的。
与超声检查的关联
早期超声核对孕周：在怀孕早期，医生常通过超声检查来核对孕周。比如，怀孕6 - 8周时的超声检查，可以根据胎儿的大小来更精准地确定孕周。如果末次月经日期记忆不准确，超声检查能给出更准确的孕期起始时间参考。根据超声调整孕周计算：要是超声检查发现胎儿大小与根据末次月经计算的孕周有差异，医生会以超声结果为准来重新调整孕期的计算，从而更准确地评估胎儿的发育情况。
对孕期监测的意义
预产期推算：准确从末次月经第一天开始计算孕期，能更精准地推算预产期。预产期的准确推算对于安排产检时间、判断分娩时机等都非常重要。比如，准确知道孕期起始时间后，能更好地规划在孕期各个阶段需要进行的产检项目，像孕早期的唐筛、孕中期的大排畸等检查的时间安排都与之相关。胎儿发育评估：从正确的孕期起始时间开始计算，医生可以更准确地评估胎儿在不同孕周的发育是否正常。比如，在孕20周左右，通过测量胎儿的双顶径、股骨长等指标，与按照正确孕期计算得出的该孕周正常发育范围进行对比，判断胎儿发育有无异常情况。