可以吃芒果。芒果是一种营养丰富的水果，含有维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分。生理期女性身体较为虚弱，适量食用芒果可以补充营养，提高身体免疫力。但要注意以下几点：
1.选择新鲜芒果：应选择新鲜、成熟的芒果，避免食用腐烂变质的芒果。
2.控制食用量：芒果中含有丰富的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，因此要控制食用量。
3.避免食用过敏：部分人可能对芒果过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。如果在生理期食用芒果后出现上述症状，应及时停止食用，并就医治疗。
4.注意卫生：在食用芒果前，应将其清洗干净，避免食用被细菌、病毒污染的芒果。