一般而言，女性来月经后是否还能长高需依据具体状况来判定。若其骨骺线已然闭合，那么来月经后或许难以长高；但倘若骨骼线尚未闭合，则来月经后往往仍有长高的可能。具体情况如下：
一、来月经通常并非长高的决定因素：
来月经本身一般不会对女性的身高产生实质性影响。
二、骨骼线闭合与否至关重要：
1.若女性来月经后，其骨骼线已经闭合，那就通常不会再继续长高了。这是因为骨骺线闭合意味着骨骼生长基本停止。
2.但要是女性来月经后，其骨骼线并未闭合，那么通常还会长高。在此情况下，女性可以通过以下方式来促进身高发育：
(1)多进食富含蛋白质、维生素、钙元素等营养物质的食物，比如奶制品、豆制品、鱼肉、新鲜蔬菜水果等，为骨骼生长提供充足的营养支持。
(2)多进行体育运动，如跳绳、篮球、游泳等，这些运动有助于刺激骨骼生长。
总之，女性来月经后能否长高主要取决于其骨骼线是否闭合，同时可通过合理饮食和适当运动来助力身高的发展。