怀孕通常指妊娠。妊娠4个月平躺时总摸到小腹硬硬的，可能是正常现象，也可能是由先兆流产导致，要依据实际情况处理。具体如下：
一、正常现象：妊娠4个月时，随着子宫不断增大，会对腹部产生一定压迫，从而在平躺时可能摸到小腹硬硬的。如果没有其他不适症状，这通常是正常的生理现象。在妊娠期间，需要注意合理安排作息，避免过度劳累，同时要按照规定时间定期到医院进行产前检查。
二、先兆流产：妊娠4个月平躺摸到小腹硬硬的，还可能是先兆流产引起，并且往往伴有阴道出血、腹痛等症状。这种情况下，患者可以在医生指导下使用药物进行治疗，比如可以使用黄体酮胶囊、保胎灵胶囊等。
总之，如果妊娠4个月出现平躺时小腹硬硬的情况，要密切观察自身状况，必要时及时就医，以便明确原因并采取合适的处理措施。