哭完头疼可能是大脑缺氧或偏头痛导致，缓解方法包括按摩、服用药物、洗热水澡。具体如下：
一、按摩：这是缓解哭完头疼的一种方式。患者可以按摩头顶，通过用手在头顶进行轻柔按压来放松头部；也可以用食指按摩头部太阳穴周围，利用食指的力量在太阳穴处进行打圈式或按压式按摩；还可以用拳头在太阳穴到发际线处轻轻来回按摩。这些按摩方法能够帮助舒缓头部紧张，从而减轻头疼症状。
二、服用药物：可用于缓解哭完头疼。如果是一般情况，患者可在医生指导下服用布洛芬片、复方对乙酰氨基酚片、尼美舒利片等药物进行治疗；若是偏头痛患者，则可在医生指导下服用阿司匹林片、双氯芬酸钾片、甲钴胺片等药物。不同药物有不同的功效和适用情况，需根据具体病情选择合适药物。
三、洗热水澡：这也是一种有效的缓解途径。热水能促进全身血液循环，使头脑和身体都得到放松，进而达到缓解哭完头疼的目的。通过热水的作用，可改善身体的状态，减轻不适。
总之，哭完头疼时可采取上述多种方法来缓解，若头疼持续不缓解或加重，应及时就医。