车厘子对于来月经女性的食用建议：
100克（15个）每天为宜。月经指的是女性子宫内膜周期性脱落并伴有出血的现象。车厘子富含碳水化合物、维生素C、铁元素等多种营养成分。一、来月经的女性适量食用车厘子能补充因月经而流失的铁元素，还能补充其他营养物质，这有助于改善月经期间身体虚弱的状况。二、需注意的是，来月经的女性要避免过量食用车厘子，以防引发腹痛、腹胀等胃肠道不适症状。此外，对车厘子过敏的人不可食用，以免出现过敏反应。三、建议来月经的女性养成良好的生活习惯，注意多休息，避免过度劳累，同时要做好自身卫生工作，防止发生感染而引起不适症状。四、也建议来月经的女性适量增加牛奶、鸡蛋、红枣等营养丰富食物的摄取量。
总之，对于来月经的女性，车厘子可以吃但要适量，同时要注意生活各方面的细节，以保障自身健康。