月子在医学上被称为产褥期，产褥期若受凉了，可采用艾灸、泡脚、药物治疗等方式予以补救，从而达到驱除寒气、温阳散寒的效果。
一、艾灸：
1.产妇在产褥期受凉后，可选择关元、肾俞等穴位进行艾灸，这样能够发挥驱寒保暖的作用。艾灸所具有的温热属性对于产褥期受凉的女性而言是颇为合适的选择。
二、泡脚：
1.在产褥期着凉时，也能通过泡脚的方式来缓解。泡脚不仅可以驱寒保暖，还能温通全身气血。可以遵循医嘱在泡脚水中添加生姜、艾叶等温阳散寒的药材，以增强其功效。
三、药物治疗：
1.产褥期里受凉的女性，其一般的生理状况往往是气虚血虚，所以在温阳散寒的同时还需进行补气补血。可在医生的指导下用药，比如选择附子理中丸、八珍丸等药物。
此外，还能通过针灸或者按摩等方法进行补救。当出现严重不适症状时，建议及时就医，明确病因，在医生的具体指导下开展针对性治疗，以防耽误病情而影响身体健康。
关键点信息：产褥期受凉补救方法包括艾灸、泡脚、药物治疗等，还可针灸或按摩，严重不适要及时就医。