第一次过后肚子疼可能由多种原因引起，一般来说，轻度的肚子疼可能在数小时内自行缓解，但如果疼痛持续不缓解或较为剧烈，需要重视。
生理因素导致的肚子疼原因
处女膜破裂刺激： 第一次性行为时，处女膜破裂可能会引起短暂的下腹疼痛，这种疼痛通常比较轻微，一般1~2天内可缓解。处女膜破裂导致的疼痛程度因人而异，有的女性疼痛较轻微，有的可能相对明显些，但大多能自行恢复。肌肉紧张引发： 初次性行为时，身体可能会处于比较紧张的状态，尤其是盆底肌肉和下腹部肌肉，长时间紧张可能会引起肌肉酸痛导致肚子疼，这种情况一般在休息后可逐渐缓解，可能需要1~2天让肌肉放松恢复。
心理因素相关情况
紧张焦虑影响： 部分女性初次性行为时心理紧张焦虑，可能会导致腹部肌肉紧绷，进而引发肚子疼。如果能及时调整心态，放松心情，肚子疼的情况可能会有所改善，这个心理调整过程可能需要数小时到1天左右。情绪波动连带： 初次性行为后的情绪波动，比如兴奋、紧张等情绪交织，也可能间接导致腹部不适的感觉，一般情绪平稳后，肚子疼的感觉会慢慢减轻。
病理因素需警惕
妇科炎症触发： 如果本身有潜在的妇科炎症，初次性行为可能会诱发炎症发作导致肚子疼。例如本身有阴道炎，性行为刺激可能加重炎症，引发下腹坠胀疼痛等不适，这种情况可能需要就医检查，通过相关治疗，如使用消炎药物等，一般经过规范治疗3~7天可能会有改善，但具体恢复时间因炎症严重程度而异。黄体破裂可能： 若第一次性行为时间处于女性排卵期后，有可能引发黄体破裂导致剧烈腹痛，这种情况比较危急，需要立即就医，不能拖延，一般需要住院观察治疗，恢复时间根据治疗方式和个人恢复情况不同，可能需要1~2周甚至更长时间。