长对口疮，也就是复发性阿弗他溃疡，其发生原因较为复杂，可能与以下因素有关。一般来说，多种因素共同作用导致长对口疮，比如免疫因素方面，人体免疫力下降时，就容易引发口疮，有研究显示约40%的患者存在免疫功能异常情况。
一、免疫因素
自身免疫反应： 当人体的免疫系统出现紊乱时，会错误地攻击自身口腔黏膜组织，从而引发口疮。例如，一些自身免疫性疾病患者，患口疮的几率相对更高。免疫功能低下： 如患有艾滋病等免疫缺陷疾病的人群，或者是长期疲劳、睡眠不足等导致免疫功能暂时低下的人，更容易长口疮。像长期熬夜的人，身体免疫力下降，口疮找上门的概率会增加。
二、遗传因素
家族遗传倾向： 如果家族中有多人反复长口疮，那么个体患病的几率可能会增大。研究发现，约60%的复发性阿弗他溃疡患者有家族遗传史。比如父母都经常长口疮，子女长口疮的可能性比常人高出不少。基因易感性： 某些特定基因的存在会使个体对口疮的易感性增加。携带相关易感基因的人，在相同的环境因素刺激下，更易出现口疮症状。
三、环境因素
饮食因素： 长期偏食，缺乏维生素B2、维生素B6、叶酸、锌等营养素时，容易长口疮。比如平时只爱吃肉类，很少吃蔬菜、水果的人，就可能因缺乏这些营养素而长口疮。另外，长期吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、火锅等，会刺激口腔黏膜，也容易引发口疮。口腔局部刺激： 口腔内有残根、残冠、不合适的假牙等，会不断摩擦口腔黏膜，造成损伤，进而引发口疮。比如有残根的人，残根边缘长期摩擦舌头或口腔黏膜，就容易长口疮。