还在哺乳期，生完才三个多月来月经是正常的情况。一般来说，产后月经复潮时间存在个体差异，有的女性可能在产后3个月左右就来月经，这与个人体质、是否母乳喂养等因素有关。
月经复潮的个体差异
与体质相关：有些女性体质较好，产后身体恢复快，卵巢功能恢复较早，可能在生完3个月左右就会来月经。而体质相对较弱的女性，月经复潮时间可能会晚一些。与母乳喂养的关系：母乳喂养对月经复潮有一定影响。一般纯母乳喂养的女性，月经复潮时间相对较晚，但也不是绝对的，部分纯母乳喂养的女性在产后3个月左右也会来月经。这是因为母乳喂养会使体内的泌乳素水平相对较高，对月经有一定的抑制作用，但个体之间泌乳素水平波动等情况不同，所以月经复潮时间有差异。
月经复潮后的身体变化
激素水平变化：来月经意味着卵巢又开始恢复排卵等功能，体内的雌激素、孕激素等激素水平会发生相应变化。在这个过程中，可能会出现短暂的激素波动带来的身体不适，比如轻微的乳房胀痛等，但一般不会有很严重的不适。对乳汁的影响：通常情况下，产后3个月来月经对乳汁的质量和产量影响不大。不过个别人可能会出现乳汁量稍微减少的情况，但这种减少一般是暂时的，而且减少的量通常也不会影响宝宝的营养摄入。只要保证充足的营养摄入，乳汁量一般会逐渐恢复。
哺乳期月经复潮的注意事项
做好避孕措施：即使还在哺乳期且来了月经，也需要做好避孕措施。因为此时虽然来了月经，但卵巢可能已经恢复排卵，有怀孕的可能。可以选择使用避孕套等合适的避孕方式，不建议口服避孕药，因为避孕药的成分可能会通过乳汁影响宝宝健康。注意个人卫生：来月经期间要更加注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴，避免发生感染。同时，要注意休息，避免过度劳累，因为哺乳期身体本来就比较虚弱，来月经时更需要注意身体的调养。关注身体状况：如果来月经时出现月经量过多、经期延长、严重的腹痛等异常情况，要及时就医。因为在哺乳期身体情况特殊，异常的月经表现可能提示一些妇科问题，需要及时排查和处理。