哺乳期才三个多月来月经是正常的。有研究表明，约有40% - 50%的哺乳期女性在产后3个月内恢复月经，当然也有部分女性会在整个哺乳期都不来月经，这主要与个体的激素水平恢复情况等有关。
月经恢复时间的个体差异
哺乳对月经恢复的影响： 母乳喂养会通过刺激垂体分泌催乳素，从而对月经恢复产生影响。一般来说，纯母乳喂养的女性月经恢复相对较晚，但这也不是绝对的。有些女性虽然在哺乳期三个多月就来月经了，但身体并没有其他异常情况，这是因为每个人的身体恢复节奏不同。比如有的女性激素水平恢复较快，即使在哺乳期也会较早恢复月经。激素水平的作用： 女性在产后，体内的激素水平会逐渐调整。雌激素和孕激素水平的变化会影响月经是否恢复。当体内激素水平达到一定程度，子宫内膜开始周期性变化，就会出现月经来潮。在哺乳期三个多月来月经，说明身体的激素调节正在朝着非孕期的状态过渡。
月经恢复后的身体变化
子宫内膜的变化： 月经来潮意味着子宫内膜进行了一次周期性的剥落和修复过程。哺乳期来月经时，子宫内膜会像非孕期来月经一样，出现周期性的增生、分泌和脱落。不过因为处于哺乳期，身体还在适应阶段，可能月经量与非哺乳期有所不同。有的女性可能月经量和平时差不多，有的可能会稍有变化，但只要没有异常的大量出血等情况，一般都是正常的。身体激素平衡的调整： 月经恢复后，体内的激素平衡会进一步调整。催乳素水平可能会在月经恢复后有一定波动，但只要在正常范围内，就不会对身体造成不良影响。这时候女性的身体正在重新构建新的内分泌平衡，以适应哺乳期既有哺乳又有月经恢复的状态。
哺乳期月经恢复的注意事项
避孕问题： 即使在哺乳期来月经了，也需要注意避孕。因为即使没有明显的月经周期，女性也可能已经恢复排卵了。所以哺乳期女性即使来月经了，也不能放松避孕措施，建议采用安全有效的避孕方法，如使用避孕套等。因为如果意外怀孕，对身体的伤害较大，尤其是在哺乳期再次怀孕，会影响乳汁分泌等情况。身体健康观察： 要注意观察月经的性状，如月经颜色、是否有血块等。如果月经颜色异常发黑，或者伴有大量血块且伴有腹痛等不适症状，可能提示身体存在一些问题，需要及时就医检查。同时，要关注自己的身体整体状况，如是否有疲劳、头晕等不适，如果有异常情况要及时咨询医生。