油性皮肤长痘痘可通过以下方法处理：
一、饮食调理：油性皮肤长痘痘者，应多进食富含维生素的新鲜蔬菜水果，这样有助于控制皮肤出油，减少油脂分泌。同时要避免食用油腻、高糖食物以及辛辣刺激性食物，因为这些食物会促使皮脂腺分泌旺盛，进而加重症状。
1.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素，能调节皮肤状态。
2.避免某些食物：油腻、高糖和辛辣刺激性食物均可能加重痘痘情况。
二、皮肤护理：需保持皮肤洁净，养成勤洗脸的良好习惯，可使用控油洗面奶洁面，选择硫磺皂洗脸也有一定控油功效。
1.保持干净：清洁皮肤对于改善油性皮肤和痘痘问题很重要。
2.控油产品：控油洗面奶和硫磺皂能帮助控制油脂分泌。
三、药物治疗：可遵医嘱服用维生素类药物，如维生素B6、复合维生素B等，有利于抑制油脂分泌，促进痘痘消退。也可外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等进行治疗，能缓解长痘情况。
1.口服维生素类药物：维生素B6等可抑制油脂分泌。
2.外用药物：维A酸乳膏等可用于治疗痘痘。
四、激光祛痘：其原理是依据激光的光热效应，利用特定波长的激光，直接照射以破坏痘痘内的细菌，从而达到祛痘目的。进行激光祛痘时建议选择正规的医院和美容机构，以确保术后效果和安全性。
总结概况提示：对于油性皮肤长痘痘的情况，可综合运用饮食调理、皮肤护理、药物治疗和激光祛痘等方法，要根据具体情况选择合适的处理方式，同时在进行激光祛痘等治疗时要注重选择正规机构。