长骨刺后的治疗方式需根据具体情况来定，一般来说可以通过非药物治疗和药物治疗等方法改善。比如轻度的骨刺，很多人可以先尝试非药物干预。
非药物治疗方法
物理治疗：
热敷： 可以促进局部血液循环，缓解疼痛。每天可以进行1 - 2次热敷，每次热敷15 - 20分钟，温度不宜过高，避免烫伤皮肤。按摩： 适当的按摩能放松肌肉，减轻骨刺对周围组织的刺激。但按摩要由专业人员操作，避免用力不当加重症状。运动锻炼： 适度的运动有助于增强肌肉力量，维持关节的稳定性。例如，膝关节长骨刺的人可以进行游泳、慢走等运动，但要避免过度剧烈的运动，像快跑、长时间爬楼梯等。
药物治疗
非甾体抗炎药：
布洛芬： 具有抗炎、止痛的作用，能缓解骨刺引起的疼痛和炎症。不过，有胃溃疡等病史的人要慎用，因为它可能会刺激胃肠道。双氯芬酸钠： 也可用于减轻骨刺导致的疼痛和肿胀，但同样可能引起胃肠道不适等不良反应，使用时需遵医嘱。
手术治疗情况
何时需要手术：
严重影响生活： 如果骨刺非常严重，已经严重影响到关节的正常活动，比如关节活动受限明显，行走困难等，经过长时间的非药物和药物治疗效果不佳时，可能需要考虑手术。压迫神经或血管： 当骨刺压迫到神经或者血管，引起相应的神经症状（如肢体麻木、无力等）或血管供血不足时，通常需要手术去除骨刺，解除压迫。例如颈椎部位的骨刺压迫神经，导致上肢麻木、疼痛剧烈且保守治疗无效时，可能需要手术。