牙齿肉肿起来可能由多种原因引起。比如牙龈炎就比较常见，它通常是由于口腔卫生不佳，牙菌斑、牙结石堆积刺激牙龈导致的，这种情况在人群中发生率较高。
牙龈炎导致的牙龈肿
局部刺激因素： 牙菌斑是不断在牙齿表面形成的柔软、无色的细菌薄膜，如果不及时清除，就会长期刺激牙龈，引发炎症肿胀。牙结石也是重要因素，它是由牙菌斑钙化形成的，比牙菌斑更顽固，会持续刺激牙龈组织。口腔卫生习惯： 长期不认真刷牙、漱口的人，发生牙龈炎导致牙龈肿的几率明显更高。比如每天刷牙次数少于2次，或者刷牙方法不正确，都容易让口腔细菌堆积。
智齿冠周炎引起的牙龈肿
智齿萌出异常： 智齿是口腔中最后萌出的牙齿，部分智齿萌出空间不足，会部分阻生，在智齿周围就会形成一个较深的盲袋，食物残渣容易嵌塞在盲袋内，细菌大量繁殖，从而引发冠周炎导致牙龈肿胀。一般18~25岁左右的青年智齿萌出时更容易出现这种情况。细菌感染： 盲袋内的细菌大量繁殖后，会引起局部的感染炎症反应，导致牙龈红肿、疼痛，严重时还可能伴有张口受限等症状。
牙周炎引发的牙龈肿
牙周组织病变： 牙周炎是一种慢性炎症，会导致牙周袋形成、牙槽骨吸收等。牙周袋内会有大量的细菌及其毒素，长期刺激牙龈，使牙龈出现炎症性肿胀。而且牙周炎如果不及时治疗，病情会逐渐加重，牙龈肿的情况也会反复。全身因素影响： 一些全身疾病也可能影响牙周炎进而导致牙龈肿，比如糖尿病患者，由于血糖控制不佳，身体抵抗力下降，更容易发生牙周感染，出现牙龈肿胀等症状。