男性精子成活率低，可能与精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等有关。在饮食方面，可以适当多吃一些含锌、硒的食物，以及富含精氨酸的食物，有助于提高精子成活率。具体如下：
1.含锌、硒的食物：锌、硒是男性生殖系统中重要的微量元素，缺锌、硒可能会导致精子活力下降。含锌、硒丰富的食物有贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等。
2.富含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必需成分，能够提高精子的活力。富含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
3.其他食物：维生素E具有抗氧化作用，能够提高精子的活力，富含维生素E的食物有玉米油、花生油、芝麻油、莴笋叶及柑橘皮等。维生素C也具有抗氧化、抗精子损伤的作用，富含维生素C的食物有新鲜蔬菜和水果。此外，还可以适当多吃一些坚果、鱼类等食物。
需要注意的是，饮食调理只能起到辅助作用，如果精子成活率低的情况比较严重，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间骑车、久坐、憋尿，避免高温环境，远离辐射和化学毒物等。