牙龈发炎最快的治疗方法通常需要结合局部处理和药物辅助。一般来说，通过及时的口腔清洁和适当用药，能在数天内缓解症状。比如，轻度牙龈发炎，经过正确处理，可能2-3天就能看到明显改善。
口腔清洁要做好
正确刷牙： 每天至少刷2次牙，每次刷牙时间不少于3分钟，选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，能有效清除牙龈周围的菌斑和食物残渣。使用牙线： 每天使用牙线清理牙缝，尤其是牙龈发炎部位的牙缝，能清除牙刷难以到达的菌斑，防止炎症加重。
局部用药来辅助
碘甘油： 可以局部涂抹在牙龈发炎处，它能起到消炎、收敛的作用，有助于减轻牙龈的红肿、疼痛，一般每天涂抹2-3次。氯己定含漱液： 用0.12%-0.2%的氯己定含漱液漱口，每次含漱30秒左右，每天含漱2-3次，能抑制口腔内的细菌，缓解牙龈发炎症状。
找出病因很关键
牙菌斑刺激： 如果是因为口腔卫生差，牙菌斑长期堆积刺激牙龈导致发炎，就要着重改善口腔卫生习惯。牙结石因素： 牙结石是牙龈发炎的常见原因之一，牙结石会不断刺激牙龈。这种情况需要到医院进行洗牙，一般每年洗牙1-2次能有效预防和治疗因牙结石引起的牙龈发炎。不良修复体： 不合适的假牙等不良修复体也会刺激牙龈引发发炎，这时需要及时更换合适的修复体，避免继续刺激牙龈。