总是打冷颤可能由多种原因引起。比如体温调节异常时，人体在感染病菌后，免疫系统被激活，可能会让体温调定点升高，这时候就容易打冷颤，一般体温上升前可能会先有打冷颤的表现。
感染性因素导致
病毒感染：像流感病毒感染时，人体会出现发热、打冷颤的情况。病毒入侵人体后，会刺激机体的免疫反应，使得身体产热增加，散热减少，从而引发打冷颤，同时还可能伴有咳嗽、流涕等症状。细菌感染：例如肺炎链球菌引起的肺炎，也可能导致人反复打冷颤。细菌在体内繁殖，释放毒素，影响体温调节中枢，进而出现打冷颤现象，还常伴有咳嗽、咳痰、发热等表现。
环境因素影响
寒冷环境：当处于低温环境中时，人体为了维持体温，会通过肌肉不自主收缩来产热，这就会表现为打冷颤。比如在寒冷的冬天，没有做好保暖措施，就容易频繁打冷颤。温度骤变：从温暖的室内突然走到寒冷的室外，温度的急剧变化会刺激人体，导致打冷颤。这是身体对温度变化的一种应激反应，试图通过肌肉收缩来增加产热以适应新的低温环境。
神经系统相关问题
脑部病变：某些脑部的病变，像脑炎等，可能会影响体温调节中枢的功能，导致体温调节紊乱，出现打冷颤的情况。除了打冷颤外，还可能伴有头痛、呕吐、意识改变等症状。自主神经功能紊乱：长期精神紧张、压力过大等可能导致自主神经功能紊乱，也可能出现打冷颤的表现。这种情况下，身体的自主神经系统失衡，影响了体温等的正常调节。