薏仁米，也就是中药薏苡仁，有着利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结等功效，可用于主治水肿、脚气、小便不利、脾虚泄泻、湿痹拘挛、肺痈、肠痈、赘疣、癌肿等。薏仁米属于药食同源之物，当作粮谷类食物时能煮粥或熬汤食用，作为中药则可煎汤，或者炒熟后打成粉用热水冲服。
薏仁米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经。具体功效及适用病症如下：
一、利水渗湿，可用于水肿、脚气、小便不利等情况。
1.水肿，能帮助排出体内多余水分，减轻水肿症状。
2.脚气，对缓解因湿气导致的脚气问题有一定作用。
3.小便不利，可改善排尿不畅的状况。
二、健脾止泻，针对脾虚泄泻。
(1)脾虚，能调理脾脏功能。
(2)泄泻，有助于改善腹泻症状。
三、除痹，适用于湿痹拘挛。
四、排脓，可用于肺痈、肠痈。
五、解毒散结，可针对赘疣、癌肿。
临床上，薏仁米多用于脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气、白带、肺脓疡、阑尾炎等。但要注意，脾虚无湿人群、大便燥结人群需慎用，孕妇则禁止使用薏苡仁。
总之，中医治疗需经过辨证论治，若患者有不适，建议前往正规医疗机构就诊，切勿自行随意用药，以免引发不良反应。