手臂睡觉被压后疼痛的解决办法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗，用药需遵医嘱。
一、一般治疗：当患者睡觉时压到手臂且压迫时间较长时，易出现疼痛。此时患者一定要注重休息，被压手臂不能进行剧烈运动，还要做好保暖工作以防受凉，这对缓解症状有一定帮助。
二、物理治疗：手臂受压易致局部血液循环不畅，患者可使用热毛巾或暖水袋对局部进行热敷，能有效促进血液循环，在一定程度上能改善症状。
三、药物治疗：若疼痛情况较为严重，可在医生指导下服用药物进行治疗。常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等，这些药物属于非甾体抗炎药，可缓解轻中度疼痛。
总之，当手臂睡觉被压后疼痛时，可以根据具体情况选择合适的方法来缓解疼痛。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。