关键点：哭后防止第二天眼睛肿可采取局部冷敷、避免大量饮水、避免揉眼。
一、局部冷敷：
哭的时候，眼睛会出现不同程度的血液循环功能障碍，还可能引发结膜反应性水肿以及感染等状况。这样一来，哭过后第二天通常会导致眼睑明显肿胀。所以，为有效防止这种肿胀，在哭完后应即刻进行局部冷敷。冷敷能使眼睑血管收缩，减少渗出和出血，进而减轻眼睛的肿胀程度。但需注意，在24小时后需改为局部热敷，以促进血管扩张，有利于肿胀的吸收，加快肿胀的消除。
二、避免大量的饮水：
哭后要避免一次性大量饮水，口渴时可采取少量多次的饮水方式，也可以喝些淡盐水。这样做能有效防止因血浆渗透压降低而导致眼睑出现水肿。
三、避免揉眼：
哭后为防止第二天眼睛肿，一定不能揉眼。因为揉眼这种机械刺激容易使疏松的眼睑皮下组织发生水肿。擦眼泪时应尽量选择干净的纸巾或手帕，轻轻蘸去流出眼睛的眼泪，切勿用手去揉搓。
总结概况提示：以上介绍了哭后防止第二天眼睛肿的几个关键方法，包括及时进行局部冷敷、控制饮水量以及避免揉眼，这些措施能在一定程度上减轻或避免眼睛肿胀的情况发生。