左手大拇指下面的手掌那块疼可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.腱鞘炎：长期过度使用手部或遭受创伤可能导致腱鞘发炎，引起疼痛。减少手部活动、热敷、按摩以及使用非甾体抗炎药（如布洛芬）可能有助于缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，可能需要进行物理治疗或注射治疗。
2.关节炎：类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病也可能影响手部关节，导致疼痛。除了疼痛，还可能出现关节肿胀、僵硬等症状。需要进一步检查以确定具体原因，并根据诊断结果进行治疗。
3.神经受压：腕管综合征或肘管综合征等神经受压情况可能导致手部麻木、疼痛。可能需要进行神经电生理检查以明确诊断。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺）或手术减压。
4.肌肉劳损：过度使用手部肌肉或姿势不正确可能导致肌肉劳损。休息、冷敷、按摩以及进行适当的手部伸展运动可能有助于缓解疼痛。
5.骨折或损伤：手部受到直接撞击或扭伤可能导致骨折或损伤，引起疼痛和肿胀。需要进行X光检查以确定是否有骨折，并根据情况进行相应的治疗，如固定、手术或康复治疗。
6.其他原因：感染、肿瘤、系统性疾病等也可能导致手掌疼痛。如果疼痛持续不缓解、伴有其他症状或有疑虑，应及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并制定合适的治疗方案。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因人而异。在处理手掌疼痛时，以下几点也很重要：
休息：避免过度使用手部，尤其是引起疼痛的活动。
保持正确姿势：注意手部的姿势，避免长时间保持一个姿势或过度伸展。
注意手部保暖：寒冷刺激可能加重疼痛，尤其是在寒冷季节或接触冷水时。
避免过度用力：避免用手过度用力或提重物。
物理治疗：可以尝试热敷、冷敷、电疗等物理治疗方法。
就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。
每个人的情况不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果疼痛严重或持续时间较长，建议尽快咨询医生以获得专业建议。