股骨头坏死腿还疼时可通过多种方式缓解，一般可从药物治疗、物理治疗、手术治疗等方面入手。比如药物治疗中，非甾体抗炎药能在一定程度上减轻疼痛，不过具体用药需遵循医嘱。
药物缓解疼痛
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药可起到抗炎、镇痛的作用，能暂时缓解股骨头坏死引发的腿部疼痛，但这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，需在医生指导下使用。抗凝及扩血管药物： 低分子肝素等抗凝药物以及前列地尔等扩血管药物，有助于改善股骨头局部的血液循环，从而间接缓解疼痛症状，但使用时也需关注药物的不良反应。
物理治疗改善
体外冲击波治疗： 体外冲击波可以刺激组织修复和再生，促进血管生成，减轻疼痛。一般需要进行多个疗程的治疗，每个疗程之间有一定的间隔时间。高压氧治疗： 通过提高血氧分压，增加组织供氧，改善股骨头坏死区域的缺氧状态，对缓解疼痛有一定帮助，通常需要定期进行高压氧舱治疗。
手术干预解决
髓芯减压术： 对于早期股骨头坏死患者，髓芯减压术可以降低骨髓内压力，改善股骨头的血液循环，从而缓解疼痛。该手术操作有一定的适应证和禁忌证，需要医生评估患者病情后决定是否适合。人工髋关节置换术： 当股骨头坏死病情较为严重，疼痛持续且严重影响生活质量时，人工髋关节置换术是一种有效的治疗方法。术后患者需要一段时间进行康复训练，一般来说，人工髋关节的使用寿命等有一定的预期，但具体情况因人而异。
日常护理配合
避免负重： 患者要尽量减少患肢的负重，比如避免长时间站立、行走等，必要时可使用拐杖等辅助器具，以减轻股骨头的压力，缓解疼痛。适当康复锻炼： 在医生指导下进行适度的康复锻炼，如髋关节的屈伸、外展等活动，但要注意锻炼的强度和幅度，避免过度活动加重疼痛。同时，保持良好的体重，过重的体重会增加股骨头的负担，不利于病情恢复。