脚上冻疮止痒方法及注意事项：
一、止痒方式：
1.按摩：通过按摩冻疮附近部位，能促进局部血液循环，从而缓解局部瘙痒状况。但要注意控制好力度，且不可按摩冻疮处，否则不仅会引发疼痛，还可能对恢复效果产生影响。
2.生理盐水清洗：生理盐水具有杀菌消炎作用，冻疮瘙痒时可用其清洗以缓解不适，但要控制好水温，防止烫伤。
3.药物治疗：若冻疮情况严重且瘙痒持续不改善，可在医生指导下使用如乳酸依沙吖啶溶液、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
二、注意事项：
1.切勿抓挠冻疮部位。
2.注意避免让冻疮部位接触冷空气，以免影响恢复效果。
总之，对于脚上冻疮很痒的情况，可以采取上述多种方式来缓解，但同时也要注意相关事项，以促进冻疮的恢复。