手腕扭动时里面咯吱吱响，在临床上被称为腕关节弹响，这通常是由手腕骨关节炎、腕管综合征等因素所导致，需要明确具体病因后予以对症治疗。
一、手腕骨关节炎：
这是一种病因还不明确的慢性关节疾病，以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为主要特征。患者往往会出现腕关节弹响，同时还可能伴有关节疼痛、关节僵硬、关节肿大等症状。针对这种情况，可在医生指导下注射透明质酸钠进行治疗，其能起到润滑关节的作用，从而缓解症状。
二、腕管综合征：
是因为腕管内腔缩小，指屈肌腱和正中神经与腕横韧带来回摩擦，进而引起肌腱、肌腱周围组织及滑膜出现水肿、肿胀、增厚等现象，致使管腔内压力升高，压迫正中神经而导致。此类患者也会出现腕关节弹响，且需要及时进行手术治疗。
在治疗期间，患者需要注意多休息，尽量减少腕关节的活动，在饮食方面应以清淡为主，同时还要定期复查，以密切观察病情的恢复情况。
总结概况提示：文章主要阐述了腕关节弹响的可能原因，包括手腕骨关节炎及腕管综合征，并分别介绍了它们的症状表现及治疗方式，还强调了患者在治疗期间的注意事项。