初中生长高需要进行骨龄测试和生长激素水平评估。
一、骨龄：
1.骨龄能够客观反映骨的发育成熟程度以及生长发育水平。通过对骨龄的测量，可以明确骨龄与年龄、身高之间的关系，进而预测成人后的最终身高。同时，还能判断孩子的成长潜力。
2.若骨骺已经闭合，那么身高基本就达到成年最终身高了，此时任何治疗都不会有效果，包括生长激素不仅没效，还可能带来副作用，甚至引发肢端肥大症。
3.骨龄监测的时间因年龄而异。青春期生长速度较快，需要每六个月监测一次，而对于孩子来说，一年监测一次即可。
二、影响身高的因素：
1.身材矮小与遗传、先天发育不全或后天营养不良等有一定关联。
2.要保证营养充足，多补充富含蛋白质和钙质的食物，保持营养均衡。如果缺钙要及时补钙。
3.不能熬夜，尤其青少年一定要合理安排好作息时间，保持正确坐姿，避免脊柱侧弯影响身高。
4.多参加户外运动，如经常打球、游泳等，这样可以增强体质，促进身体发育。
三、促进长高的要点：
1.必须保证充足的睡眠，因为大多数骨骼的生长发育都是在夜间进行，睡不好可能就难以长高。
2.注意尽量减少接触电子产品。
3.做到均衡饮食，为骨骼发育提供营养。
4.保持足够的运动以促进骨骼发育。
总之，对于初中生的长高问题，要重视骨龄测试和生长激素水平评估，同时关注营养、睡眠、运动等方面，多方面共同作用来促进身高的良好发育。