一岁宝宝摔到后脑勺可通过以下方面进行判断：
一、观察意识状态：这是评估宝宝受伤程度的关键指标。可仔细观察宝宝的表情、呼吸等。若宝宝出现昏迷、昏睡、头晕、头痛等症状，则情况较为严重，需尽快送医。
1.昏迷：意味着宝宝完全失去意识，对外界刺激无反应。
2.昏睡：处于长时间睡眠状态，较难唤醒，且唤醒后很快又入睡。
3.头晕：宝宝可能表现出头昏或眩晕感。
4.头痛：可能会哭闹不止或用手抓头等。
二、观察是否呕吐：头部受伤后宝宝常出现呕吐现象。若呕吐不止或伴有体温升高，可能是头部受伤引发的并发症，必须高度重视。
1.呕吐不止：频繁呕吐且无法缓解。
2.伴体温升高：可能提示有颅内问题。
三、检查有无疼痛或肿胀：若头部或颅骨有肿胀、疼痛或触摸变形等情况，也属严重情形，应前往医院进一步检查。
1.肿胀：局部出现隆起或肿块。
2.疼痛：宝宝可能因疼痛而哭闹。
3.触摸变形：可感觉到颅骨形态异常。
此外，还可借助影像学检查来判断。综合运用上述这些方法，通常能够判别宝宝是否出现异常状况。