肩周炎的治疗方法多样，一般可通过多种方式综合干预。通常早期可通过保守治疗缓解症状，比如一般来说，肩周炎的病程大概在1~2年，部分患者不经治疗也能自愈，但通过积极治疗能缩短病程。
物理治疗有哪些
热敷： 可以用热水袋或热毛巾敷在肩部，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进血液循环，缓解肩部肌肉紧张。按摩： 由专业人员进行肩部按摩，能放松肩部肌肉，改善肩部的气血流通，但要注意力度适中，避免过度用力加重损伤。
运动疗法怎么开展
钟摆运动： 身体前倾，患侧手臂自然下垂，像钟摆一样前后、左右摆动，每次摆动10~15次，每天可做3~4组。爬墙运动： 面对墙壁站立，患侧手指沿墙壁慢慢向上爬动，使上肢尽量高举，每天重复多次，以逐步增加肩关节的活动范围。
药物治疗用啥药
非甾体抗炎药： 像布洛芬等，这类药物可以减轻肩部的炎症反应，缓解疼痛症状。但有胃溃疡等疾病的患者要谨慎使用，需在医生指导下服用。局部外用药： 比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，直接涂抹在肩部疼痛部位，能通过皮肤吸收发挥抗炎止痛作用，副作用相对较小。