口腔溃疡经常嘴巴烂可能由多种原因引起。一般来说，复发性阿弗他溃疡较为常见，其发病可能与多种因素相关，比如遗传因素，约40%的患者有家族遗传史；免疫因素也起作用，当机体免疫功能紊乱时，容易引发口腔溃疡，有研究显示约50% - 60%的复发性阿弗他溃疡患者存在细胞免疫功能异常。
一、局部创伤因素
口腔内残根残冠刺激： 如果口腔内有锐利的残根、残冠，长期摩擦口腔黏膜，就容易导致口腔溃疡反复发生。比如有的患者牙齿被蛀坏后形成残根，长时间刺激对应部位的口腔黏膜，就会经常出现嘴巴烂的情况。不良修复体影响： 不合适的假牙等修复体，会不断摩擦口腔黏膜，也会使口腔溃疡反复出现。例如一些患者佩戴的假牙不合适，佩戴一段时间后，口腔内相应部位就会经常溃烂。
二、系统疾病因素
消化系统疾病： 像胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等消化系统疾病，会影响营养物质的吸收，进而可能引发口腔溃疡。有调查发现，患有消化道溃疡的患者中，口腔溃疡的发生率比正常人高2 - 3倍。比如一位患有胃溃疡的患者，经常会出现口腔溃疡反复发作的情况。内分泌紊乱： 女性在月经周期前后，体内激素水平发生变化，容易出现口腔溃疡。尤其是在月经前1 - 2周，体内孕激素水平相对升高，雌激素水平降低，就可能导致口腔溃疡反复发生。比如很多女性在月经前期会发现嘴巴经常烂。
三、维生素和微量元素缺乏
维生素B族缺乏： 当人体缺乏维生素B1、B2、B6等时，容易引发口腔溃疡。例如长期偏食、挑食的人，很容易出现维生素B族缺乏，从而导致嘴巴经常烂。有研究表明，维生素B2缺乏时，会影响黏膜的正常代谢，增加口腔溃疡的发生风险。微量元素缺乏： 锌、铁等微量元素缺乏也与口腔溃疡的发生有关。锌参与人体多种酶的合成和代谢，铁是合成血红蛋白的重要原料，缺乏这些微量元素会影响机体的免疫功能和黏膜的修复，导致口腔溃疡反复出现。比如一些素食者，由于饮食中锌的摄入相对不足，就比较容易经常长口腔溃疡。