牙龈出血可能由多种原因引起，其中最常见的是口腔局部因素。据统计，超过80%的牙龈出血是因为口腔卫生不佳导致牙菌斑、牙结石堆积刺激牙龈引起的。
口腔局部因素导致的牙龈出血
菌斑、牙结石堆积： 口腔里如果不注意清洁，食物残渣会和唾液中的物质混合，慢慢形成菌斑，时间长了就会钙化变成牙结石。这些东西会不断刺激牙龈，让牙龈变得脆弱，容易出血。比如每天早晚不好好刷牙，或者刷牙方法不对，就很容易让菌斑、牙结石堆积。牙龈炎： 牙龈炎是牙龈组织的炎症，主要就是因为菌斑、牙结石等局部刺激物引起的。除了出血，还可能有牙龈红肿、胀痛等表现。要是不及时处理，炎症可能会进一步发展。
全身因素导致的牙龈出血
血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病会影响凝血功能，从而导致牙龈出血。比如白血病患者，除了牙龈出血，还可能有发热、贫血、淋巴结肿大等其他症状。内分泌紊乱： 孕期女性由于体内激素水平变化，容易出现牙龈出血，医学上称为妊娠期牙龈炎。还有一些内分泌失调的情况，也可能影响牙龈的健康，导致出血。
其他因素导致的牙龈出血
药物因素： 有些药物长期服用可能会导致牙龈增生、出血，比如抗癫痫药等。如果正在服用这类药物，又出现牙龈出血的情况，就要考虑是不是药物引起的。不良生活习惯： 长期吸烟的人，烟草中的有害物质会刺激牙龈，增加牙龈出血的几率。还有过度熬夜、压力过大等，也可能影响身体的抵抗力，间接导致牙龈出血。