脚上长骨刺通常可通过以下方式医治：一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗。
一、一般治疗
如果脚上长骨刺但无明显不适症状，一般无需特殊治疗。患者需注意休息，避免过度劳累以防止病情加重。同时，可适当进行锻炼，如慢跑、游泳等，这有助于提升身体免疫力并改善不适症状。
二、物理治疗
若已出现局部肿胀情况，可采用红外线疗法、超短波疗法等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，利于病情改善。
三、药物治疗
当出现明显疼痛症状时，可在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如：
1.布洛芬缓释胶囊，有镇痛解热的作用。
2.双氯芬酸钠缓释片，可缓解疼痛和炎症。
同时也可遵医嘱配合使用：
(1)活血止痛膏，能起到活血止痛的效果。
(2)麝香壮骨膏，有较好的止痛功效。
四、手术治疗
如果病情严重，经上述方法无法改善且伴有活动受限情况，则需及时前往正规医院骨科，通过微创关节镜手术进行处理。
五、中医治疗
患者还可前往正规医院接受针灸、按摩等方式的辅助治疗，能促进局部血液循环，一定程度上减轻对身体的损伤。
在日常生活中，患者要多注意休息，避免过度劳累以免加重病情。此外，患者还需注意饮食健康，可适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，利于疾病恢复。
总之，对于脚上长骨刺的治疗有多种方式，需根据具体情况选择合适的方法，同时要注重日常保养和护理。