“过敏身上起小疙瘩痒”的治疗方法如下：
1.远离过敏原：找出并避免接触过敏原是治疗过敏的关键。如果知道对某种物质过敏，应尽量避免接触，如花粉、动物毛发、某些食物等。
2.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏症状，缓解瘙痒。
糖皮质激素：如泼尼松、地塞米松等，对于严重的过敏反应或症状持续不缓解的情况，可以使用。
炉甘石洗剂：具有收敛、止痒的作用，可用于缓解皮肤瘙痒。
3.皮肤护理：
保持皮肤清洁：用温水清洗皮肤，避免使用刺激性的清洁剂和化妆品。
保湿：使用温和的保湿乳液，保持皮肤湿润。
冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒的部位，可减轻瘙痒感。
4.其他治疗方法：
光疗：对于某些类型的过敏，如荨麻疹，紫外线光疗可能有一定效果。
免疫疗法：对于严重的过敏反应，如过敏性休克，可能需要进行免疫球蛋白治疗或脱敏治疗。
需要注意的是，治疗方法应根据具体情况选择，严重的过敏反应应及时就医。在治疗过程中，还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。同时，对于过敏体质的人，应注意预防过敏的发生，如加强锻炼、增强免疫力等。