关键点：月经周期为28天，安全期为第1-10天和第19-28天；排卵期即危险期，计算方法是预测下次月经时间往前推14天，再往前数3天往后推4天，月经第11-18天为排卵期；安全期是相对排卵期而言，是估算结果且与实际可能有差别，不推荐用安全期避孕。
一、关于月经周期为28天的情况
1.安全期的界定：月经周期为28天的情况下，安全期是月经周期的第1-10天以及第19-28天。
2.排卵期的确定：其计算是预测下一次该来月经的时间后往前推14天，得出的日期往前数3天，往后推4天，这个范围内即月经的第11-18天被视为排卵期，也就是危险期。
二、安全期与排卵期的关系
安全期是相对于排卵期而存在的，除了排卵期之外的时间都可归为安全期。
三、安全期计算的特点
安全期的计算只是一种估算，和实际情况可能存在差别，所以不建议单纯依靠计算安全期的方式来进行避孕。
总结概况提示：明确了月经周期为28天的安全期和排卵期的界定及计算方法，强调了安全期计算的不准确性和不建议以此作为主要避孕手段。