关键点：一岁宝宝流清鼻涕需明确病因治疗，可结合毛巾热敷；上呼吸道感染引起的症状及处理方法；长时间流鼻涕且宝宝是过敏体质可能是过敏性鼻炎，要检测过敏原并进行相关治疗；无论何种原因导致流鼻涕都可用热毛巾热敷鼻子和囟门部位改善症状。
一、病因治疗与毛巾热敷
宝宝流清鼻涕要先明确病因，根据具体病因来治疗。同时可以用热毛巾蘸上温开水拧干后，给宝宝热敷鼻子、囟门部位，这样能帮助改善流鼻涕和鼻塞的症状。
二、上呼吸道感染的情况
1.症状
如果宝宝流清鼻涕伴有咳嗽、鼻塞、发烧等症状，考虑是上呼吸道感染引起的可能性较大。
2.处理方法
(1)可以给宝宝喝一杯温热的姜糖水。
(2)口服感冒颗粒、小儿豉翘颗粒等清热解毒的中药。
(3)体温超过38.5度可给予服用解热镇痛的药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行退烧处理，同时要多饮白开水辅助降温。
(4)鼻塞比较严重的可给予通窍鼻炎颗粒、香菊颗粒等药物治疗。
三、过敏性鼻炎的情况
1.情况判断
如果长时间流鼻涕没有好转，且宝宝属于过敏体质，有可能是过敏性鼻炎引起的。
2.处理措施
(1)需要前往医院抽血化验检测过敏原，在生活中要让宝宝远离过敏原。
(2)给予抗过敏治疗，临床常用的药物比如西替利嗪、氯雷他定等。
(3)结合应用鼻喷激素喷鼻，如布地奈德喷鼻剂等。
(4)用生理盐水冲洗鼻腔清除鼻内的分泌物。
尾段总结：对于一岁宝宝流清鼻涕的情况，要先明确病因，根据是否为上呼吸道感染或过敏性鼻炎等采取相应措施，同时都可以配合热毛巾热敷鼻子和囟门部位来缓解症状。