胸部一碰就痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.生理原因：
青春期发育：在青春期，女孩的乳房开始发育，可能会感到疼痛。
月经周期：在月经周期中，乳房可能会肿胀和疼痛，这是由于激素变化引起的。
怀孕和哺乳期：怀孕和哺乳期的女性，乳房会为哺乳做准备，可能会感到疼痛。
2.乳房疾病：
乳腺炎：乳房感染可能导致疼痛、红肿和发热。
乳腺增生：这是一种常见的乳房疾病，可能导致乳房疼痛和肿块。
乳房纤维腺瘤：良性肿瘤可能引起乳房疼痛和肿块。
乳腺癌：虽然这种情况比较少见，但也可能导致乳房疼痛。
3.其他原因：
外伤：乳房受伤或撞击可能导致疼痛。
药物副作用：某些药物可能会影响乳房组织，导致疼痛。
心理因素：焦虑、压力和抑郁等心理问题可能导致乳房疼痛。
如果胸部一碰就痛的症状持续存在或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行以下检查：
1.身体检查：医生会检查乳房的外观、触感和淋巴结。
2.影像学检查：如乳房X线摄影（钼靶）、超声、磁共振成像（MRI）等，以帮助发现乳房内的异常。
3.其他检查：根据医生的判断，可能会进行血液检查、病理活检等进一步检查。
治疗方法将根据病因而定。以下是一些常见的治疗方法：
1.观察和等待：对于一些轻微的疼痛，医生可能会建议观察一段时间，看看症状是否自行缓解。
2.药物治疗：医生可能会开处方药物，如止痛药、抗抑郁药或激素调节剂，以缓解疼痛和不适。
3.手术治疗：在某些情况下，如发现乳房肿块或其他严重疾病，可能需要手术治疗。
4.生活方式改变：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、佩戴合适的胸罩等，有助于缓解乳房疼痛。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方案应根据具体情况制定。在面对乳房健康问题时，及时咨询医生是非常重要的。此外，定期进行乳房自我检查和接受专业的乳房检查也是预防和早期发现乳房疾病的重要措施。