后背左侧中间里面疼痛可能与多种健康问题有关，以下是一些可能的原因：
1.心脏疾病：心脏问题可能导致左侧后背疼痛，如心肌梗死、心绞痛等。疼痛可能会向左肩、左臂甚至无名指放射，同时可能伴有胸闷、气短、呼吸困难等症状。如果疼痛持续时间较长或伴有其他严重症状，应立即就医。
2.肺部疾病：肺部疾病如肺炎、肺癌等也可能引起左侧后背疼痛。此外，胸膜炎、气胸等也可能导致后背疼痛。这些疾病通常还会伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
3.胸椎疾病：胸椎骨折、脱位、椎间盘突出等胸椎疾病可能刺激或压迫神经，引起后背疼痛。疼痛通常较为明显，可能会影响活动。
4.肌肉劳损或拉伤：过度使用或不正确使用背部肌肉，如长时间保持同一姿势、提重物等，可能导致肌肉劳损或拉伤，引起后背疼痛。疼痛通常在活动后加重，休息后缓解。
5.消化系统问题：胃溃疡、胰腺炎等消化系统疾病有时也会引起左侧后背疼痛。这些疼痛通常与饮食有关，可能伴有其他消化系统症状。
6.其他原因：肾脏疾病、带状疱疹、肋软骨炎等也可能导致后背疼痛。
如果出现后背左侧中间里面疼痛，尤其是疼痛持续时间较长、伴有其他严重症状或无法缓解时，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能会建议进行进一步的检查，如心电图、胸部X光、CT等，以明确疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动和劳累，尽量保持背部放松。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.保持正确的姿势：避免长时间弯腰或扭曲背部，保持良好的坐姿和站姿。
4.按医生建议使用药物：如果疼痛严重，医生可能会开处方止痛药或其他药物。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，如果疼痛伴有其他异常症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等，应立即就医。