孕妇不能平躺睡觉，主要可能会产生以下后果：一、导致血液循环不畅，随着胎儿在子宫内不断发育，子宫会占据其他位置，此时平躺着睡可能导致母体与胎盘之间血液循环受影响。二、导致腹腔压力增强，胎儿不断发育会使子宫增大，进而压迫腹腔导致腹内压升高。三、容易导致胎儿缺氧，在血液循环不畅和腹内压增高的双重作用下，容易致使胎儿氧气供应不足，出现缺氧现象，从而影响胎儿发育。
为了减轻对胎儿和孕妇的不良影响，应尽量避免平躺着睡而采取其他姿势睡觉，以免引发严重后果。在日常生活中，孕妇要做好以下几方面：要按时进行产检，以便及时了解自身和胎儿的情况；饮食要保持清淡，少吃辛辣刺激食物，多食用富含营养物质的食物；注意休息，避免剧烈运动，这样能减少不良情况的发生。总之，孕妇要从多方面注意，保障自身和胎儿的健康。