眼睛肿胀疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.麦粒肿：又称睑腺炎，是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症。通常表现为眼皮红肿、疼痛，有时还会伴有发热等症状。麦粒肿可通过热敷、使用抗生素眼药水或眼膏等方法治疗。如果脓肿形成，可能需要切开排脓。
2.结膜炎：结膜是覆盖在眼睑内面和眼球表面的一层黏膜组织，当结膜受到感染或刺激时，会发生炎症，导致眼睛红肿、疼痛、分泌物增多等症状。结膜炎可分为细菌性、病毒性和过敏性等类型，治疗方法因病因而异。一般来说，需要使用抗生素眼药水、抗病毒眼药水或抗过敏眼药水等进行治疗。
3.角膜炎：角膜是眼球前部的透明组织，当角膜受到感染、外伤或其他原因的损伤时，会发生炎症，导致眼睛疼痛、红肿、视力下降等症状。角膜炎的治疗需要根据病因进行，可能需要使用抗生素眼药水、抗病毒眼药水或糖皮质激素眼药水等进行治疗。如果病情严重，可能需要住院治疗。
4.青光眼：青光眼是一种视神经病变，可导致眼压升高，从而引起眼睛疼痛、红肿、视力下降等症状。青光眼的治疗需要及时就医，进行眼压测量和眼部检查，根据病情选择药物治疗、激光治疗或手术治疗等方法。
5.其他原因：眼睛肿胀疼痛还可能与眼部外伤、过敏、全身性疾病等有关。
如果出现眼睛肿胀疼痛的症状，建议及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，应注意眼部卫生，避免揉眼，避免长时间用眼，保持充足的睡眠。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。