4/5椎间盘突出即腰椎间盘突出症，若症状不太严重，可通过保守治疗缓解。患者主要表现为腰痛，常伴有下肢放射性疼痛、麻木、无力，还可能有脊柱侧凸、腰椎活动度降低、肌肉萎缩或肌力下降等。治疗主要是非手术方式，尤其症状轻、病程短的患者优先选择，包含生活管理、物理治疗、药物治疗等。具体如下：
一、生活管理：严格卧床3至4周，并用腰围保护，适当下地活动。
1.严格卧床可减轻腰椎受力，缓解症状。
2.腰围能起到一定的支撑和保护作用。
二、物理治疗：牵引治疗，其中骨盆牵引最为常用。
1.牵引可拉宽椎间隙，降低椎间盘压力。
2.有助于改善局部血液循环。
三、药物治疗：
1.应用非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬、塞来昔布等，可缓解疼痛。
2.静脉输入甘露醇以减轻神经根水肿。
四、其他：还可通过理疗、针灸、按摩、运动治疗、医疗体操等缓解症状。而若患者症状严重，或经长时间保守治疗效果不佳，则需考虑手术治疗。
总之，对于4/5椎间盘突出，要根据具体症状和病情选择合适的治疗方法，保守治疗是常用手段，手术治疗则是在必要时的选择。