舒张压高的原因和治疗方法如下：
1.舒张压高的原因：
血管外周阻力增加：全身血管阻力增加时，心舒期中血液向外周流动的速度减慢，主动脉内存留的血量增多，舒张压就会升高。
心率增快：心舒期明显缩短，在较短时间内通过小动脉流向外周的血液也相应减少，因而心舒期末在主动脉内存留的血液量增多，舒张压也会升高。
大动脉弹性减退：大动脉弹性减退，会导致收缩压升高，舒张压降低，而老年人由于大动脉弹性减退，往往会出现收缩压升高，舒张压也会升高的现象。
胰岛素抵抗：胰岛素抵抗会导致血压升高，尤其是舒张压升高。
其他：长期精神紧张、焦虑、高盐饮食、超重和肥胖等也可能导致舒张压升高。
2.舒张压高的治疗方法：
改善生活方式：低盐、低脂饮食，适量运动，控制体重，避免熬夜，保持心情舒畅等。
药物治疗：常用的降压药物有血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）、钙通道阻滞剂（CCB）、利尿剂和β受体阻滞剂等。具体用药需要根据患者的具体情况，如年龄、血压水平、有无其他疾病等，在医生的指导下选择。
治疗原发病：如果舒张压高是由其他疾病引起的，如糖尿病、高脂血症、肾脏疾病等，需要积极治疗原发病，以降低舒张压。
定期监测血压：舒张压高的患者需要定期监测血压，根据血压情况调整治疗方案。