经常大便黑色可能是多种原因导致的。比如，食用了某些食物或药物后可能出现这种情况，像吃了较多的动物血、肝脏，或者服用了铁剂、铋剂等药物，一般这种情况引起的大便黑色通常是暂时的。
饮食因素导致的大便黑色
食用动物血制品： 如果近期吃了较多的鸭血、猪血等动物血制品，其中的铁元素在肠道内会与硫化物结合，从而导致大便呈现黑色。比如一次性吃了较多的鸭血火锅，可能在1 - 2天内大便就会出现黑色改变。食用深色蔬菜： 像大量食用菠菜等深色蔬菜，其中的某些色素经过消化吸收后，也可能使大便颜色变黑，但一般颜色相对动物血导致的要浅一些。
药物因素导致的大便黑色
服用铁剂： 常用于治疗缺铁性贫血的硫酸亚铁等铁剂，在服用后，铁元素在肠道内与硫化氢结合，会使大便变黑。一般在停止服用铁剂后，大便颜色会逐渐恢复正常。服用铋剂： 像胶体果胶铋等铋剂药物，服用后也可能出现大便黑色的情况，这是因为铋剂在肠道内发生反应导致的，通常也是停药后可恢复。
疾病因素导致的大便黑色
上消化道出血： 当食管、胃、十二指肠等上消化道部位发生出血时，血液中的红细胞被消化液分解，血红蛋白中的铁与肠道内的硫化物结合形成硫化铁，从而使大便呈黑色，而且这种黑色大便通常呈现出像柏油样的光泽，质地比较黏稠。常见的上消化道出血原因有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌等疾病。比如胃溃疡患者，由于胃黏膜受损出血，就可能出现长期或间断的大便黑色情况。肠道肿瘤： 肠道的恶性肿瘤等病变，也可能导致出血，进而引起大便黑色。例如结肠癌患者，肿瘤组织生长过程中可能发生溃烂出血，导致大便黑色。