要想通过刷牙让牙齿更白，关键点如下：
一、要使用好的牙刷，如细毛、软毛的牙刷或声波电动牙刷；
二、要使用具有美白效果的牙膏；
三、要养成良好的口腔卫生习惯。
具体阐述如下：
一、关于牙刷的选择很重要。细毛、软毛的牙刷可以更好地深入牙缝，轻柔地清洁牙齿，减少对牙齿和牙龈的刺激。而声波电动牙刷则通过高频震动，能更有效地去除牙菌斑和食物残渣。
1.细毛、软毛牙刷：其刷毛细腻柔软，能在清洁牙齿的同时呵护牙龈健康。
(1)可以深入到牙齿的各个部位，包括牙缝和牙龈线，有效清洁。
(2)减少对牙龈的损伤，降低牙龈出血等问题的发生几率。
2.声波电动牙刷：利用声波技术来清洁牙齿。
(1)能产生高频震动，使清洁效果更加显著。
(2)有些还具有多种清洁模式，可以根据个人需求进行选择。
二、具有美白效果的牙膏能够帮助去除牙齿表面的污渍，提升牙齿的洁白度。
1.这类牙膏通常含有特殊的美白成分。
(1)可以分解色素沉淀，减少牙齿表面的色斑。
(2)有助于恢复牙齿原本的色泽。
三、养成良好的口腔卫生习惯不可或缺。在喝咖啡、饮茶、品红酒等有色饮品后，应尽快用清水漱口或喝一口白开水，防止饮品中的色素附着在牙面上。
1.及时清洁口腔。
(1)能减少色素在牙齿上的残留。
(2)保持牙齿的洁净状态。
总之，要实现刷牙让牙齿变白，需要综合使用合适的牙刷、具有美白功效的牙膏，并始终保持良好的口腔卫生习惯。