宫腔分离2mm是否严重需视具体情况而定。一般来说，子宫前壁与后壁通常是相互贴合的，不会出现宫腔分离现象。一、若在月经期间出现，这属于正常生理现象，与经期子宫内膜脱落有关，并不严重；二、若在流产或产后复查时出现，表明子宫内有少量积血或子宫尚未完全恢复，也不算严重。在无明显症状时，可暂不治疗，于下次月经干净后复查。然而，若并非上述情况导致，就可能是炎症引发，比如子宫内膜炎、急性宫颈炎等，当伴有腹痛、白带异常等症状时，可使用药物治疗，如阿奇霉素、莫西沙星等。积极治疗通常可痊愈，也不算严重。但绝经后女性出现宫腔分离2mm，则需要注意鉴别是炎症引起还是子宫内膜病变引起，若由子宫内膜病变甚至子宫内膜癌引起，那情况就比较严重了。
总之，宫腔分离2mm的严重程度要根据具体情况判断，不同情况有不同的应对方法和预后。