宫腔分离6mm不严重，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是对这种情况的具体分析：
1.生理现象：
月经期间：月经来潮时，子宫内膜会脱落，宫腔内会有血液积聚，导致宫腔分离。月经结束后，宫腔分离通常会消失。
产后或流产后：子宫需要恢复到正常大小，可能会出现宫腔分离。
放置宫内节育器：节育器可能刺激子宫内膜，导致宫腔分离。
2.疾病因素：
子宫内膜炎：子宫内膜发生炎症时，会出现水肿、增厚，导致宫腔分离。
子宫息肉：子宫腔内的良性赘生物，可能导致宫腔形态异常，引起宫腔分离。
子宫肌瘤：较大的子宫肌瘤可能压迫宫腔，引起宫腔分离。
其他：如宫腔粘连、子宫内膜增生等也可能导致宫腔分离。
如果发现宫腔分离6mm，需要结合具体情况进行分析。如果没有其他异常症状，且在生理期间或上述生理情况下发现，通常不需要特殊处理。可以定期复查，观察宫腔分离的变化情况。
如果伴有其他症状，如月经异常、腹痛、白带异常等，或者怀疑有疾病存在，需要进一步进行检查，如超声检查、宫腔镜检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。具体的治疗方案应根据个体情况制定，建议在医生的指导下进行治疗。
此外，需要注意的是，保持良好的生活习惯和个人卫生对于维护子宫健康也很重要。例如，定期进行妇科检查、避免不洁性行为、注意经期卫生等。
总之，宫腔分离6mm不一定严重，但需要引起重视。及时就医，进行详细的检查和评估，以便制定合适的治疗方案。如果有任何疑问或担忧，应与医生充分沟通。