关键点:两岁宝宝缺铁可食物补充,如血制品等;可药物补充,如硫酸亚铁口服液等;轻度缺铁靠食物,多吃含铁丰富食物及富含维生素C食物;中度和重度缺铁用药物补充;宝宝缺铁易致缺血性贫血,需在医师指导下服药。
一、食物补充:
1.对于轻度缺铁的两岁宝宝,可通过食物进行补充。
(1)多食用含铁丰富的食物,像猪血、鸭血、鸡血等血制品,猪肝、鸡肝等动物肝脏,以及紫菜、海带、菠菜、木耳、牛肉、羊肉等。
(2)同时要多吃富含维生素C的食物,如苹果、橙子、猕猴桃等,这有助于铁的吸收。
二、药物补充:
1.两岁宝宝缺铁时,可服用药物补充,常用的有硫酸亚铁口服液、右旋糖酐铁口服液等,一般用于中度和重度缺铁的治疗。
总之,两岁的宝宝缺铁容易引发缺血性贫血,应就医并在医师指导下服药,切不可擅自给宝宝用药。家长日常可多带宝宝到户外晒晒太阳,适当让宝宝做一些运动,以增强其体质,这也有助于铁的吸收。
