一岁多宝宝缺铁可由多种原因引起，可能是先天储铁不足、铁摄入不足、生长发育过快、铁吸收障碍等。缺铁对宝宝的危害较大，可能会影响宝宝的智力和行为发育，还可能会使宝宝抵抗力下降，容易生病。
宝宝缺铁时，家长可能会发现宝宝面色苍白、口唇黏膜和指甲床苍白、容易疲劳、不爱活动、食欲减退等。如果怀疑宝宝缺铁，可以带宝宝到医院进行检查，如血常规、血清铁蛋白等。
一岁多宝宝缺铁的治疗方法主要是补充铁剂，同时还需要调整饮食，增加含铁丰富的食物，如动物肝脏、血制品、肉类、鱼类、禽类等。在补充铁剂时，需要注意以下几点：
1.按照医生的建议使用铁剂，不要自行增减剂量。
2.铁剂可能会引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、便秘等，可以在饭后服用，以减轻不良反应。
3.同时服用维生素C可以促进铁的吸收。
4.定期复查血常规，了解铁剂的治疗效果。
为了预防一岁多宝宝缺铁，家长可以注意以下几点：
1.母乳喂养的宝宝，妈妈可以多吃含铁丰富的食物，以增加宝宝的铁摄入。
2.及时添加辅食，从富含铁的食物开始添加，如米粉、肉泥、肝泥等。
3.让宝宝养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食。
4.定期带宝宝进行体检，及时发现和纠正缺铁等问题。