嘴长期溃疡可能由多种原因引起，比如免疫力低下时，约有40%的人容易反复长口腔溃疡，尤其是一些患有自身免疫性疾病的人群。
一、局部因素导致
创伤性溃疡： 如果口腔内有残根、残冠或者不合适的假牙，长期摩擦口腔黏膜，就会形成溃疡。这种溃疡往往有明显的刺激物接触史，比如残根边缘很锐利，持续刺激口腔黏膜。复发性阿弗他溃疡： 这是最常见的类型，具有周期性、复发性、自限性的特点。病因尚不明确，可能与遗传、环境、免疫等因素有关。发作时局部会出现圆形或椭圆形的溃疡，疼痛明显，一般7 - 10天可自愈，但容易反复发作。
二、全身因素引发
营养不良： 当身体缺乏维生素B族、维生素C以及铁、锌等微量元素时，容易导致口腔溃疡反复发生。例如长期挑食、偏食的人，很可能因为营养摄入不均衡而出现这种情况。系统性疾病： 一些全身性疾病也会引起长期口腔溃疡，像白塞病，除了口腔溃疡外，还会出现生殖器溃疡、眼部病变等症状；糖尿病患者由于自身免疫力下降，血糖控制不佳时，也容易反复长口腔溃疡。
三、其他因素影响
精神因素： 长期精神紧张、焦虑、压力过大等，会影响机体的免疫功能和神经调节，从而增加口腔溃疡的发生风险。比如备考期间的学生，由于精神高度紧张，口腔溃疡的发生率可能会升高。激素变化： 女性在月经前后，体内激素水平发生变化，也容易出现口腔溃疡。怀孕的女性在孕期由于激素改变，也可能反复长口腔溃疡。