小腿肚子一按就疼，可能与以下原因有关：
1.过度运动或劳累：长时间行走、站立或剧烈运动后，小腿肌肉可能会出现疲劳和酸痛，按压时会感到疼痛。
2.肌肉拉伤或劳损：小腿肌肉受到拉伤或过度使用，可能导致肌肉纤维损伤，从而引起疼痛。
3.静脉曲张：静脉曲张是静脉瓣膜功能不全，导致血液回流不畅，静脉扩张、迂曲。小腿部位的静脉较容易受累，可出现迂曲扩张的静脉团，伴有小腿疼痛、肿胀，按压时疼痛更明显。
4.深静脉血栓形成：小腿深静脉内形成血栓，会阻塞静脉血液回流，引起小腿肿胀、疼痛。按压小腿时，疼痛可能会加重。
5.其他原因：小腿肚子的骨骼、神经、血管等结构异常，或感染、炎症等也可能导致疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、麻木、无力等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况安排以下检查：
1.血液检查：检查血常规、凝血功能等，排除感染、血液疾病等原因。
2.影像学检查：如超声、X线、CT等，以了解小腿的骨骼、肌肉、血管等情况。
3.神经电生理检查：评估神经功能是否正常。
治疗方法根据病因而定，可能包括以下措施：
1.休息：减少小腿的活动，避免长时间站立或行走。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和时间，选择热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。
3.按摩：轻轻按摩小腿肌肉，帮助放松和缓解紧张。
4.药物治疗：根据疼痛的严重程度，医生可能会开具止痛药、消炎药等。
5.物理治疗：如电疗、超声、冲击波等，有助于缓解疼痛和促进恢复。
6.针对病因的治疗：如果是静脉曲张或深静脉血栓形成，可能需要进一步的治疗，如穿戴弹力袜、溶栓治疗等。
此外，预防小腿肚子疼痛的发生也很重要。以下措施可以帮助预防：
1.适度运动：避免过度运动或突然增加运动强度，运动前后进行充分的热身和拉伸。
2.保持良好的姿势：站立或行走时保持正确的姿势，避免弯腰驼背。
3.穿着合适的鞋子：选择舒适、合脚的鞋子，避免高跟鞋或不合适的鞋子。
4.定期体检：对于容易发生静脉疾病的人群，如长期久坐、肥胖、孕妇等，应定期进行体检，及时发现和处理问题。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果出现小腿肚子按压疼痛的情况，建议及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。