晕车后一直恶心想吐可通过一般疗法和药物治疗来缓解。
一、一般疗法
1.找通风良好处平卧休息，避免身体过多翻动，这样通常能起到一定缓解作用。
2.可适量饮用温热白开水，也可少量进食一些水果，如苹果、芒果等。
二、药物治疗
1.外用药物，可在太阳穴涂抹风油精，少量涂抹后能使人感觉头部清醒，恶心想吐症状也会有所减轻。
2.若晕车严重导致胃肠道出现异常，可考虑服用胃复安片或吗丁啉等药物来缓解。
晕车主要是由前庭功能性障碍引起，所以平时应多进行前庭功能性训练，比如做蹲起、转头、旋转等运动，长期坚持可逐渐减轻晕车症状。
总之，对于晕车后一直恶心想吐的情况，可根据具体情况选择合适的方法来缓解，同时通过日常训练改善前庭功能，减少晕车的发生。
关键点：晕车后恶心想吐、一般疗法、药物治疗、前庭功能性训练。