怀孕初期孕妇的体质较为特殊，应尽量避免食用凉的东西，以免对自身及胎儿造成不良影响。具体影响如下：
1.孕妇胃肠功能较弱，食用凉的东西可能会引起胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现腹痛症状。
2.孕妇食用过多凉的东西，可能会导致子宫收缩，增加先兆流产或早产的风险。
3.凉的东西可能含有细菌或其他病原体，孕妇食用后可能会引起胃肠道感染，导致腹痛、腹泻等症状，从而影响孕妇及胎儿的健康。
因此，为了自身及胎儿的健康，孕妇在怀孕初期应尽量避免食用凉的东西，同时应注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，定期进行产前检查。